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▼ お肌のお手入れ パソコンプラザSAKAI
ゆーちん
「女性といえば、やはり肌!!」
気になる人って多いと思うんですが、わたしが気をつけていること&普段やっていることを紹介したいと思います。
1.洗顔はまずアミネットのようなもので、洗顔フォームをよく泡立ててから手にとって軽く洗う・・・
(洗顔フォームの減りが全然違います)←経済的!!
2.すすぎは水を使用する。冬は辛いですがぬるめのお湯で・・・
(この後に蒸しタオルを顔にあてる→水ですすぐ)←何回か繰り返すと顔のむくみが取れた気がします。最後は水ですすぐ。
3.顔を拭いたらすぐ化粧水をたっぷりつける(化粧水は、高いものでなくても全然オッケーですね)
4.化粧水のあとは、乳液(保湿剤)をつける(たまには、簡単にパックなどもすると効果的)かも??
ちなみにこれだけでも全然違いますよ!
今は泡そのものが出てくる洗顔フォームもありますけどネ。あとは首まで化粧水&乳液はつけるべき・・・年齢がでるので。
それと、わたしは寝るときに枕がいらない人なのでちょうどいいんですが、枕は低めにすると首にシワができにくいらしいですよ。
イチオシは・・泡洗顔→水ですすぐ→蒸しタオル→枕低め・・・・。
あとは睡眠時間が一番ですかね? わたしは結構寝れる人なので一石二鳥です。
私の場合、安い洗顔フォーム&化粧水&乳液&ファンデーションでも変わりはないので・・
是非!お試し下さいませ。
【 酒井先生から一言 】
目の疲れを軽減するにはモニターのリフレッシュレート周波数を高く設定します。
この場合垂直周波数を60Hz以上に設定します。
60Hz→72Hzに変更しただけでも大分ちがいます。できれば80Hzぐらいに変更するととても快適です。一見すると60と80で違いがわからないですけど、目にとっては大分ちがいます。
それと、モニターは残像型の方が目にはやさしいです。でも、動画の再生には向きません。
液晶ディスプレイの場合バックライトの周波数が高いものが目にはいいですね。
上記のリフレッシュレート周波数の変更はグラフィックボードやモニターに左右されますのですべてのグラフィックボードやモニターが60Hz以上に設定できる限りではありません。
一度おためしあれ。
パソコンビニ ゆう=*^-^*=♪ から一言
パソコンプラザSAKAI様のゆーちん先生からメールを頂きましたが、若い女性らしい心配りと可愛い文面に心弾みました。きっとパソコン指導も楽しく行なって下さると思います。酒井先生は男気がありそれでいて実にほのぼのと温かみのある楽しい先生です。記事の内容が宇宙語のように感じる方は是非酒井先生へお尋ねください。
パソコンプラザSAKAI様の木の温もりのあるパソコンルームがとても素敵です。パソコンレスキューや 無料相談コーナー がとても嬉しいですね。
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